Cours de YOGA
 

Cours collectif de YOGA avec Schérazade tous les Jeudis à 12h30 à partir du 7 Octobre

Scherazade par Daphné Launay
Scherazade par Daphné Launay

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Scherazade par Luc Abalo
Scherazade par Luc Abalo

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Scherazade par Daphné Launay
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Scherazade par Daphné Launay
Scherazade par Daphné Launay

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Formée dès son plus jeune âge au conservatoire de danse classique et de Musique, Schérazade a un parcours musical en tant que chanteuse professionnelle.

 

C’est en 2018 que Schérazade se forme à l'enseignement du Yoga en Hatha Yoga  à Mysore dans le sud de l’Inde, berceau du Hatha & Ashtanga Yoga, où elle obtient son premier Diplôme.

 

Elle poursuit sa formation en France auprès de De Bernadette Gasquet afin d’ accompagner les femmes en Pré et post natal.

 

Elle s'est également formée au Yoga de la femme auprès de Tatiana Elle, un Yoga adapté pour les femmes de tous âges pour les aider à trouver leur équilibre féminin.

 

Son expérience dans la danse et la musique inspire sa pratique du Yoga, elle vous propose la pratique d’un Yoga moderne dans le respect de la tradition, adapté à chacun.

 

Bien-être, spiritualité et lâcher prise sont les mots d’ordre de la pratique du Yoga de Schérazade.